Einleitung ...................................................... 5
Ambivalenz des Alterns .......................................... 6
Demographie ..................................................... 8
Molekularbiologische Vorgänge des Alterns ...................... 12
1. Zellteilung .............................................. 12
2. Telomerase ............................................... 13
3. Freie Radikale - oxidativer Stress ....................... 14
4. Genomstabilität und Altern ............................... 15
5. Aggregation und Fehlfaltung von Proteinen ................ 16
6. Signalwege - Regulierung der Lebensdauer ................. 17
Medizin - altersbedingte Erkrankungen .......................... 18
Gene und epigenetischer Code ................................... 18
Neurowissenschaften - Gehirn ................................... 24
Übergang in den Ruhestand ...................................... 27
Therapeutische Wege - Anti-aging - Life style Medizin .......... 29
1. Gesunde Ernährung ........................................ 29
2. Abmagern ................................................. 30
3. Gehirn ................................................... 30
4. Hormone .................................................. 31
5. Gedächtnisverlust - smart drugs und Neuro-Enhancement .... 31
6. Stammzelltherapie, Interferenz-RNA ....................... 32
7. Bildung und Lernen ....................................... 32
8. Rehabilitation ........................................... 34
Technologie als Hilfe .......................................... 34
Soziale Bezüge ................................................. 36
Politische Dimensionen des Alterns ............................. 37
Zusammenfassung ................................................ 38
Literatur ...................................................... 40
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